Sunn blåbær smoothie

Slik gjør du

1. Kjør alle ingrediensene i en blender til den blir fin og smooth.
2. Hell opp i 2 store glass og nyt.

Tips: Chiafrøene er fulle av gode næringsstoffer og omega-3. Det er utrolig viktig å ha en blender som har kniver og hastighet nok til å kunne knuse frøene.